Vitamina D3 Complex Vegana. 4000 UI D3+Mg+K2+Zn. 90 cápsulas. Dra. Odile Fernández

Ingredientes:

• Vitamina D3 Vegana. Colecalciferol 4000 UI
• Vitamina K2 (Menaquinona 7) 100 microgramos
• Magnesio 100mg (Bisglicinato de magnesio. 500mg)
• Zinc 10 mg (Bisglicinato de zinc. 30 mg)

¿Sabías que hasta el 90% de la población podría tener niveles de vitamina D baja?

La combinación de la vitamina D3, magnesio y K2 es la que todo el mundo necesita para elevar los niveles de vitamina D en sangre y potenciar su salud. La vitamina K2 te ayudará con la correcta absorción del calcio y su fijación en los huesos. El magnesio te ayudará a transportar y fijar la vitamina D. Sin magnesio, la vitamina D no funciona.

Beneficios Vitamina D3

1. Mejora la salud ósea y previene la osteoporosis
2. Control de glucosa
3. Aumenta memoria, concentración y rendimiento cognitivo
4. Mejora los niveles de energía. Combate la fatiga
5. Mejora el estado de ánimo ya que equilibra los niveles de serotonina
6. Protege nuestro corazón y reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares
7. Efecto neuroprotector frente a enfermedades neurodegenerativas, como demencia o Alzheimer
8. Refuerza el sistema inmune
9. Tiene efecto antiinflamatorio
10. Protege frente al cáncer
11. Optimización de la fertilidad al favorecer el desarrollo folicular e implantación del embrión
12. Refuerza la salud cardiovascular y beneficia la función endotelial
13. Mejora la función del ciclo menstrual y la fertilidad

• La vitamina D3 desempeña un papel fundamental en la función inmunológica, contribuyendo a reducir los procesos de inflamación, alergias y enfermedades autoinmunes.

Beneficios Vitamina K2

1. Favorece la entrada del calcio en los huesos.
2. Previene los calambres musculares.
3. La vitamina K contribuye a la coagulación sanguínea normal

La vitamina K2 tiene un papel fundamental en la salud de los huesos, puesto que es la encargada de conducir el calcio desde el torrente sanguíneo hacia los huesos, impidiendo que este se acumule en los vasos sanguíneos y vaya directamente a la matriz ósea. Ayuda a formar huesos y dientes.

Existen dos formas de vitamina K: vitamina K1 y vitamina K2.  Existen diferentes formas de Vitamina K2, como  la MK-4, MK-7, MK-10, etc. Diversos estudios han demostrado que la Menaquinona-7 (MK-7) es mucho más biodisponible y bioactiva que las otras formas, por ello la hemos incluido en nuestra fórmula. La MK-7 procede el natto, una forma de soja fermentada.

Beneficios Magnesio

1. Ayuda a asimilar, transportar y activar la Vitamina D3.
2. Disminuye el cansancio y la fatiga.
3. Mejora el funcionamiento del sistema nervioso y de los músculos.
4. Ayuda a la salud ósea y dental. Reduce la presión arterial.
5. Ayuda a la salud de nuestro corazón.
6. Ayuda en el control de los niveles de glucosa en sangre.
7. Puede mejorar el dolor muscular y articular.

Para nuestra fórmula hemos elegido bisglicinato de magnesio por su alta biodisponibilidad y tolerancia.

Beneficios Zinc

1. Apoya al sistema inmune. El zinc es un oligoelemento muy  importante para el mantenimiento y el desarrollo de las células inmunes del sistema inmunitario innato y adaptativo.
2. Participa en la división y el crecimiento de las células, controlando su crecimiento, al igual que en la cicatrización de las heridas y en el metabolismo de los carbohidratos.
3. Reduce la inflamación.
4. Favorece el crecimiento.
5. Disminuye la pérdida del cabello.

¿Por qué esta cantidad de vitamina D3?

Porque 4000UI es la dosis standard óptima para alcanzar unos niveles de vitamina D en sangre saludables. Lo ideal, es alcanzar unos niveles de vitamina D sanguíneos entre 40-80mg/dl

Modo de empleo

1 cápsula en el desayuno o en el almuerzo. Tomar durante las horas de luz solar. Mejor con comida.

Tomar desde otoño a primavera.

Contraindicaciones

• Hipercalcemia e hipercalciuria
• Hipervitaminosis D (>150ng/ml)
• Cálculos renales con hipercalcemia crónica
• Insuficiencia renal grave
• Osteodistrofia renal con hiperfosfatemia
• Antecedentes de trombosis o problemas de hipercoagulación
• Embarazo y lactancia. En este caso tomar vitamina D3 sin K2 asociada. 

Precauciones

Consulta con tu médico en caso de:

• Tratamientos anticoagulantes
• Tratamientos con antidiabéticos

*Nota: Los complementos alimenticios no deben reemplazar una dieta equilibrada. Consulta con un profesional de la salud antes de iniciar cualquier suplemento.

¿Puedo tomar melatonina con Magnesio y Vitamina D3 Complex?

Sí, ambos son compatibles. La cantidad de magnesio presente en ambos suplementos no es muy alta, para que no haya problema de sobredosificación.

La cantidad diaria recomendada de magnesio es 300-350mg / día. En nuestro suplemento de melatonina+magnesio+B6 la cantidad de magnesio es 90mg y en la vitamina D3 complex 100mg. Si tomases ambos suplementos, la cantidad de magnesio diario sería 190mg, por lo que no habría problema de contraindicación. Nuestros suplementos están formulados para que sean compatibles entre sí.